Antes de analizar cada uno de los siguientes alimentos y marcas, haremos una comparación, con el propósito que esto sea de gran ayuda para usted.
GERBER
|
HEINZ
|
Primera etapa (a partir de
cuatro meses).Una
sola variedad de fruta o vegetal. La porción es de 71 gramos. No adiciona
azúcares, conservadores, colorantes ni saborizantes.
|
Para bebés de más de seis meses. Se
comercializan en porciones de 113 g, con un menú variado. Tiene tres categorías:*Papillas 100% fruta o
vegetales que no adicionan sal, azúcar, almidones, conservadores, colorantes
ni saborizantes.*Papillas de distintas frutas con azúcar y almidones
adicionados. Sin conservadores, colorantes ni saborizantes.*Comidas con carne
y cereales (por ejemplo, arroz). De igual manera, sin conservadores, colorantes
ni saborizantes. Se adicionan sal y almidones.
|
Segunda etapa (para bebés de más de
seis meses).En porciones de
100 y 113 g. Sin conservadores, colorantes ni saborizantes.*Distintas frutas
en las que adiciona o no azúcar y almidones.*Comidas con carne, vegetales y
cereales (por ejemplo, arroz).*Sin conservadores, colorantes ni saborizantes.
*Se adiciona sal y en muchos de ellos, almidones.
|
Para
bebés de más de nueve meses. En porciones de 170 g y con un menú más variado. Tiene dos categorías:*Papillas 100% fruta o
vegetales a los que no se adiciona sal, azúcar, almidones, conservadores,
colorantes ni saborizantes.*Papillas de distintas frutas, comidas con carne y
cereales (por ejemplo, arroz), sin conservadores, colorantes ni saborizantes. Se adicionan sal, azúcar y almidones.
|
Tercera etapa (para bebés de más de nueve
meses).En porciones de 170 g, sin conservadores, colorantes ni saborizantes.
Con un menú más variado:*Distintas frutas a las que se adiciona o no azúcar y
almidones.*Comidas con carne, vegetales y cereales (por ejemplo, arroz), sin
conservadores, colorantes ni saborizantes. Se adiciona sal, y en muchos de
ellos, almidones.
|
|
Junior, para niños de uno a cuatro
años. En
porciones de 250 g, comidas con carne y cereales (por ejemplo, arroz), sin
conservadores ni colorantes. Se adicionan sal y almidones.
|
Cereales Nestlé
|
|||
6 meses en adelante
|
8 meses en adelante
|
||
Información nutrimental:
|
|||
Composición
|
Tamaño de la porción= 15g
|
Composición
|
Tamaño de la porción=15 g
|
Contenido energético
|
|||
KJ
Kcal
Carbohidratos
Azúcares,
g
Proteínas,
g
Fibra dietética,
g
Grasas,
g
Grasa
saturada, g
Sodio,
mg
|
224
53
11.6
3.1
1
0.42
0.26
0.03
38
|
KJ
Kcal
Carbohidratos
Azúcares, g
Proteínas, g
Fibra dietética, g
Grasas, g
Grasa saturada, g
Sodio, mg
|
241
57
12.2
4.8
1
0.15
0.45
0.15
30
|
vitaminas
|
|||
Vit.
C, mg
Vit.
E, mg
Niacina,
mg
Ácido
pantoténico, mg
Vit.
B1, mg
Vit B2, mg
Vit. B6, mg
Vit. A
ug
Ácido
fólico, ug
Biotina, ug
Vit. D, ug
|
5
.30
.28
.22
.05
.05
.04
45
6
3.7
0.60
|
Vit. C, mg
Vit. E, mg
Niacina, mg
Vit.
B1, mg
Vit.
B6, mg
Vit. A ug
Ácido fólico, ug
Vit.
D, ug
Vit.
B12, ug
|
17
0.72
2.4
0.09
0.12
41
5
1.1
0.09
|
Minerales
|
|||
Calcio,
mg
Fósforo,
mg
Hierro,
mg
Zinc,
mg
|
37
30
1
0.45
|
Calcio,mg
Fósforo, mg
Magnesio, mg
Hierro, mg
Zinc, mg
Cobre, mg
|
90
75
8
2.9
1.6
0.13
|
LINEA FLEXIPACK
|
|
Información nutrimental
|
|
Composición
|
Tamaño de la porción= 113g= 1
envase
|
Contenido energético
|
|
kJ
Kcal
|
375.7
88.4
|
Proteínas,g
Grasas,g
Grasas
saturadas, g
Carbohidratos,
g
Azúcares
, g
Fibra
dietética, g
Sodio,
mg
|
0.2
0
0
21.9
16.4
2.9
21.9
|
Nutrimentos
|
|
Vit. A, ug
Vit. C, mg
Niacina,
mg
|
11.40
40
0.95
|
LINEA YOGUR
| |
Composición
|
Tamaño de la porción=113 g=1 envase
|
Contenido energético
|
|
KJ
Kcal
|
338.3
79.6
|
Proteínas,
g
Grasas,
g
Grasa
saturada, g
Carbohidratos,
g
Azúcares,
g
Fibra
dietética, g
Sodio,
g
|
0.4
0
0
19.5
15.3
2.1
21.2
|
Nutrimentos
|
|
Vit. A, ug
Vit. B2, mg
Niacina,
mg
Vit C,
mg
Calcio,
mg
|
32.1
0.4
1.2
7.1
45.1
|
LINEA COMIDAS COMPLETAS
|
|
Composición
|
Tamaño de la porción=
|
Contenido energético
|
|
KJ
Kcal
|
212.6
50.2
|
Proteínas,
g
Grasas,
g
Grasa
saturada, g
Carbohidratos,
g
Azúcares,
g
Fibra
dietética, g
Sodio,
g
|
4.8
0.6
0
6.4
0
1.8
234.8
|
Nutrimentos
|
|
Vit. A, ug
Vit. C, mg
Hierro,
mg
Zinc,
mg
|
144.5
5.1
0.9
0.6
|
LINEA 100% VEGETALES
|
|
Composición
|
Tamaño de la porción
|
Contenido energético
|
|
KJ
Kcal
|
151.6
35.7
|
Proteínas,
g
Grasas,
g
Grasa
saturada, g
Carbohidratos,
g
Azúcares,
g
Fibra
dietética, g
Sodio,
g
|
1.3
0.1
0
7.4
0
2.2
75.2
|
PAPILLA DE CHAYOTE
|
INFORMACIÓN
NUTRIMENTAL
|
Composición
|
Por porción de 71 g
|
Contenido energético
KJ/Kcal
|
64/15
|
Hidratos de carbono
|
3.2 g
|
Azúcares
|
1.5 g
|
Proteínas
|
0.45 g
|
Fibra dietética
|
0.30 g
|
Grasa (lípidos)
|
0.04 g
|
Grasa saturada
|
0.02 g
|
Sodio
|
25 mg
|
VITAMINAS Y MINERALES
|
POR PORCIÓN
|
Vitamina A (mg Eq Ret)
|
12.60
|
Vitamina E (mg Eq a
toc)
|
-
|
Vitamina C (mg)
|
2.81
|
Ácido fólico (ug)
|
5.70
|
Tiamina (vitamina B1
mg)
|
0.01
|
Riboflavina (vitamina
B2 mg)
|
0.01
|
Niacina (mg Eq)
|
0.14
|
Vitamina B6 (mg)
|
0.03
|
Vitamina B12 (ug)
|
-
|
Calcio (mg)
|
8.76
|
Fósforo (mg)
|
15
|
Hierro (mg)
|
0.20
|
Zinc (mg)
|
0.16
|
Cobre (mg)
|
0
|
Vitamina D (ug)
|
-
|
Magnesio (mg)
|
7.81
|
Potasio (mg)
|
110.54
|
GERBER MANGO
|
INFORMACIÓN NUTRIMENTAL
|
Composición
|
Por porción de 71 g
|
Contenido energético
KJ/Kcal
|
171/40
|
Hidratos de carbono g
|
9.5
|
Azúcares g
|
8.3
|
Fibra dietética g
|
1.0
|
Proteínas g
|
0.25
|
Grasas (lípidos) g
|
0.13
|
Grasa saturada g
|
0.09
|
Sodio mg
|
20
|
VITAMINAS Y MINERALES
|
POR PORCIÓN
|
Vitamina A (mg Eq Ret)
|
80
|
Vitamina E (mg Eq a
toc)
|
-
|
Vitamina C (mg)
|
16
|
Ácido fólico (ug)
|
6.50
|
Tiamina (Vitamina B1
mg)
|
0.02
|
Riboflavina (Vitamina
B2 mg)
|
0.02
|
Niacina (mg Eq)
|
0.26
|
Vitamina B6 (mg)
|
0.02
|
Vitamina B12 (ug)
|
-
|
Calcio (mg)
|
7.36
|
Fósforo (mg)
|
7.73
|
Hierro (mg)
|
0.20
|
Zinc (mg)
|
0.05
|
Cobre (mg)
|
0.08
|
Vitamina D (ug)
|
-
|
Magnesio (mg)
|
6.34
|
Potasio (mg)
|
113.76
|
JUGO DE DURAZNO
|
INFORMACIÓN
NUTRIMENTAL
|
Composición
|
Por porción de 118 ml
|
Contenido energético
KJ/Kcal
|
243/57
|
Hidratos de carbono g
|
14.0
|
Azúcares g
|
11.5
|
Proteínas g
|
0.20
|
Grasas (lípidos) g
|
0.05
|
Grasa saturada g
|
0
|
Fibra dietética g
|
0
|
Sodio mg
|
30
|
VITAMINAS
|
|
Vitamina C mg
|
20
|
Vitamina E mg
|
0.50
|
Vitamina A ug
|
60
|
Papillas GERBER a partir de los 6 meses
Frutas
Mixtas
|
|
Tamaño
de Porción: 113 g
|
|
Ingredientes:
Puré de durazno y puré de
manzana preparados de concentrados, agua, puré de mango y puré de piña
preparados de concentrados, azúcar, jugo de naranja y puré de plátano
preparados de concentrados, almidón modificado de maíz, ácido cítrico, vitamina
C, hierro y ácido fólico. |
Mangos
|
|
Tamaño
de Porción: 113 g
|
|
Ingredientes:
Puré de mango preparado de
concentrado, agua, azúcar, almidón modificado de maíz, esencia natural de
mango, ácido cítrico, vitamina C, hierro y ácido fólico |
Manzana
durazno con DHA
|
|
Tamaño
de Porción: 113
*Fortificado
con DHA
|
|
Ingredientes:
Puré de Manzana y de durazno preparados de
concentrados, jugo de uva blanca concentrado, saborizante natural de manzana,
vitamina C, ácidos grasos poliinsaturados de cadena larga (DHA), ácido cítrico,
hierro y ácido fólico. |
Papillas
GERBER a partir de los 6 meses - Vegetales
Vegetales
Mixtos
|
|
Tamaño
de Porción: 113 g
Porciones
por envase: 1
|
|
Ingredientes:
Agua, zanahorias, chícharos, harina de arroz, papas,
almidón modificado de maíz, mantequilla, sal yodada, hierro, zinc y ácido
fólico |
Papillas GERBER a partir de los 6 meses – Comidas completas
Verduras
con pollo y arroz
|
|
Tamaño
de Porción: 113 g
Tamaño
de porción por frasco
|
|
Ingredientes:
Agua, pollo, zanahorias,
chícharos, harina de arroz, papa deshidratada, mezcla de aceites vegetales
(girasol,coco y soya) almidón fortificado de maíz, sal yodada, sabor ahumado,
sabor natural a pollo, estracto de ajo, estracto de cebolla. grasa de pollo,
hierro, zinc y ácido fólico. |
Papillas
GERBER a partir de los 10 Meses
Peras
|
|
Tamaño de Porción: 170 g
|
|
Ingredientes:
Puré de pera preparado de
concentrado, trozos de manzana, agua, almidón modificado de maíz, harina de
arroz, ácido cítrico, esencia natural de pera, vitamina C, hierro, zinc y ácido
fólico. |
Papillas
GERBER a partir de los 10 meses – Frutas
con yogurt
Duraznos
con Yogurt
|
|
Tamaño
de Porción: 170 g
Porciones
por envase: 1
|
|
Ingredientes:
Puré de durazno preparado de
concentrado, trozos de manzana, puré de pera preparado de concentrado, azúcar,
almidón de maíz, agua, pectina, fosfato tricálcico, ácido cítrico, saborizante
natural de durazno, vitamina C (ácido ascórbico), hierro, zinc, ácido fólico y
YOGURT: leche entera y leche descremada (grasa de leche 3,2%), pectina y
cultivos lácticos.
|
Papillas GERBER a
partir de 10 meses- Frutas con cereal
Pera-Platano
|
|
Tamaño
de Porción: 170 g
|
|
Ingredientes:
Puré de pera y de plátano preparados de
concentrados, trozos de manzana, ácido cítrico, vitamina C, saborizante natural
de pera, ácidos grasos poliinsaturados de cadena larga (DHA), hierro, zinc y
ácido fólico.
|
Papillas GERBER a
partir de 10 meses- Comidas completas
Ternera
con verduras y pasta
|
|
Tamaño
de Porción: 170 g
|
|
Ingredientes:
Agua, ternera, zanahorias, pasta
ejotes, mezcla de aceites vegetales (girasol, coco y soya), papa deshidratada,
brócoli, chícharos deshidratados, harina de arroz, almidón modificado de maíz, sal
yodada, extracto de ajo, extracto de cebolla, hierro, zinc y ácido fólico.
|
Bibliografa:
Cantidad y % cubierto de la Ingesta Diaria Recomendada para infantes a partir de 6 meses (NOM-086-SSA1-1994). Recuperado de: http://www.mibebesano.com.mx/Productos/etapa1.aspx. el 21 de abril del 2014.
· Casanueva Esther. Nutriología
Médica.(2008). 3ra. edición. Editorial Médica Panamericana.
· Papillas para bebé el alimento
detrás de la etiqueta. Laboratorio de PROFECO. Abril 2010.
El blog es de gran ayuda para padres, en lo personal sera de gran ayuda para los que apenas van a ser padres, para que se den cuenta de los tipos y las porciones con las que tienen que alimentar a sus pequeños, de acuerdo a la edad en que se encuentren.
ResponderEliminarCésar Gutiérrez Delgado estudiante de la Escuela Normal Superior Oficial de Guanajuato
Muy bueno este blog. Nos permite saber las porciones de alimento a cierta edad. Gracias por que nos sirve de mucho a nosotras las mamas primerizas. Encantada… :D
ResponderEliminarMiriam Jazmin Lona Cornejo.
Muy interesante la información, aunque faltaría especificar más los nutrientes que tiene.
ResponderEliminarEn mi opinión considero que es de mucha ayuda para mamás primerizas que no cuentan con esta información y que es muy importante en ellos primeros meses de vida del bebe.
Jess Berdon
Licenciada